quarta-feira, 25 de dezembro de 2013

Auspicioso Ano Novo a todos!

A Equipe Yoga Inbound deseja a todos um ótimo início de ano em 2014, com muita saúde, vitalidade, paz mental e planos transcendentais!

A partir de janeiro estamos à disposição para formar novas turmas de prática de Yoga e também para continuar o trabalho com todos os que já estão conosco! 

Fiquem atentos aos novos horários, que divulgaremos em breve, para aulas na Aclimação (Centro Cultural Vrinda) e na Vila Mariana!

Muito obrigado a todos pelos ensinamentos e pelas experiências compartilhadas!

Segue um verso do Yoga Sutra de Patanjali para meditar nesse fim de ano e procurar praticar por todo o ano que se inicia:


"Maitri-karuna-muditopeksanam sukha-dukkha-punyapunya-visaranam bhavanatas citta-prasadanam"

"Desenvolve-se clareza e paz mental ao cultivar amizade com pessoas felizes, misericórdia com as pessoas infelizes, prazer na piedade e negligência da impiedade"

Yoga Sutra, 1:33


sábado, 30 de novembro de 2013

O Poder da Vibração Transcendental

"Um homem que está dormindo pode ser acordado por uma vibração sonora. Embora ele esteja praticamente inconsciente, incapaz de ver, sentir, cheirar, etc, o sentido da audição é tão proeminente que é possível acordar esse homem adormecido com uma vibração sonora. Da mesma forma, a alma espiritual, ainda que já tenha sido vencida pelo sono material, pode ser despertada com a vibração do som transcendental do mantra." Sua Divina Graça Srila A.C. Bhaktivedanta Prabhupada



quinta-feira, 21 de novembro de 2013

Workshop de Reflexologia Vrinda - Sábado 23/11

Amigos!

Convidamos todos vocês para o Workshop de Reflexologia que ocorrerá este sábado no Centro Cultural Vrinda, com a Terapeuta chilena Alejandra Castillo.
Agradecemos se puderem divulgar entre seus contatos! ;)
Abraços e até lá!
Namastê!


domingo, 13 de outubro de 2013

Yoga: o refúgio para aqueles que sofrem dos três tipos de dor

"I:10. O Hatha Yoga é um refúgio para aqueles que sofrem os três tipos de dor (causadas por influências planetárias ou por fenômenos naturais, causadas por outras entidades vivas e causadas pelo próprio indivíduo a si mesmo). Para todos aqueles que se dedicam ao Yoga, o Hatha Yoga é a tartaruga que sustenta o mundo (a base que sustenta suas práticas)." 

  Hatha Yoga Pradipika



quarta-feira, 2 de outubro de 2013

Iyengar: Concentração e Meditação

"Hoje minhas células conversam comigo. Minha mente fala imediatamente comigo. Percebo o movimento de minha energia, de minha mente, de minha inteligência. Não apenas me observo, mas estou comigo - estou presente. Isso é concentração e meditação. Um caçador caça na selva, eu caço dentro de mim. Um explorador vaga na terra de maravilhas, eu vago em mim mesmo..."

B. K. S. Iyengar, falando sobre as transformações em sua prática de Yoga




domingo, 15 de setembro de 2013

Disciplinar as atividades mentais e situar-se em transcendência

"Quando o yogi, pela prática do yoga, disciplina suas atividades mentais e se situa em transcendência, diz-se que ele está bem estabelecido em yoga."

Bhagavad Gita, Cap. 6, Verso 18


sábado, 7 de setembro de 2013

Controlando a mente com Yoga

"Com a ajuda de sua mente, a pessoa deve liberar-se, e não degradar-se. A mente é a amiga da alma condicionada, e é também a sua inimiga.
Para aquele que conquistou a mente, a mente é o melhor dos amigos; mas para quem fracassou neste empreendimento, sua mente continuará sendo seu maior inimigo." 

Bhagavad Gita, Cap. 6, Versos 5-6 


A mente como um elefante selvagem

sábado, 10 de agosto de 2013

sábado, 3 de agosto de 2013

Patãnjali Mantra


Patãnjali mantra


Om...



yogena cittasya padena vacam


malam sarirasya ca vaidyakena
yo pakarottam pravaram muninam
patanjalim pranjaliranatosmi

abahu purushakaram
shankha chakrasi dharinam
sarasra shirasam svetam
pranamami patanjalim

hari om

Tradução

Mantra em reverência a Patãnjali

Om...

yogena cittasya padena vacam
Inclinemo-nos ante o mais nobre dos sábios, Patanjali, que nos deu o yoga para a serenidade da mente e pureza da consciência, que nos deu a gramática para a clareza e pureza da fala

malam sarirasya ca vaidyakena
e a medicina para a perfeição e pureza do corpo

yo pakarottam pravaram muninam
fiquemos ao lado de quem nos deu tudo isso

patanjalim pranjaliranatosmi
inclinemo-nos ante ao Mestre Patanjali

abahu purushakaram
cuja parte superior do corpo tem a forma humana

shankha chakrasi dharinam
cujas mãos carregam uma concha e um disco

sarasra shirasam svetam
e que é coroado por uma serpente de mil cabeças

pranamami patanjalim
eu saúdo a incarnação de Adisesa.

hari om


Patanjali (em sânscrito: पतञ्जलि , Patāñjali) viveu entre 200 a.C. a 400 d.C.. O cometário de Vyasa o define como descendente de Santanu.
Existem diversas histórias sobre o mesmo como sendo ele uma encarnação do deus serpente Ananta, ou meio homem meio serpente, ou ainda uma serpente que desejando ensinar o yoga ao mundo, caiu (pat) dos céus nas palmas das mãos abertas (anjali) de uma mulher, que por sua vez o chamou de Patandjáli.
Nos documentos de Shadgurusishya pesquisados por Max Muller indicam cinco gerações de professores da tradição sânscrita, sendo o primeiro Shaunaka, seguido por Asvalayana, Katyayana, Patandjáli e finalmente Vyasa.

Patāñjali tem a reputação de ser o autor do Yoga Sutra, bem como do comentário sobre a gramática do sânscrito por Pānini(Ashtadhyayi) que é conhecido Mahābhāsya ouBhartrihari. Existem também muitos textos da Ayurveda atribuídos a ele. Mas quase todas as escolas acreditam atualmente que estes textos foram escritos por diferentes pessoas em diferentes eras.

domingo, 28 de julho de 2013

CURSO DE FORMAÇÃO DE INSTRUTORES YOGA INBOUND: ÚLTIMA CHAMADA

VOCÊ AINDA PODE FAZER PARTE DO CURSO DE FORMAÇÃO DE INSTRUTORES YOGA INBOUND! 
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domingo, 27 de janeiro de 2013

ASTROLOGIA VÉDICA: WORKSHOP E CONSULTAS PARTICULARES



Inscrições para o workshop e agendamento de consultas individuais pelo e-mail:
yogainboundsp@gmail.com


A astrologia védica é chamada Jyotia, que significa “a ciência da luz”, por oferecer orientação sobre os diferentes aspectos da vida. Através dos cálculos astrológicos, pode-se ler com precisão as constelações no momento do nascimento e durante cada momento da vida, e dessa maneira determinar o caráter e as potências de uma pessoa. É muito útil para a formação de casais, caso no qual se costuma analisar suas cartas natais para conhecer a compatibilidade. Além disso, as pessoas costumam consultar a astrologia (dentro do sistema karma-kāa) para começar negócios, inaugurar casas, saber sobre sua saúde e viagens, entre outros.
A astrologia védica se fundamenta no zodíaco sideral (constelações que podem ser observadas no céu na atualidade), enquanto que a astrologia ocidental se baseia no zodíaco tropical, assim chamado por seus limites se encontrarem entre os círculos denominados trópicos, e não nas constelações das quais tomaram seus nomes os doze signos solares. Também se emprega um zodíaco lunar de 27 asterismos, chamados nakatras, que não são levados em conta na astrologia ocidental. Por isso a astrologia védica é muito mais exata e completa.


Inscrições para o workshop e agendamento de consultas individuais pelo e-mail:
yogainboundsp@gmail.com

segunda-feira, 21 de janeiro de 2013

WORKSHOP INTENSIVO YOGA INBOUND 2013


Venha passar um intenso fim de semana de prática de yoga com a gente! 
O Workshop será ministrado por Chaitanya Nitay, o Diretor Internacional do Sistema de Yoga Inbound!
Dias 23 e 24 de fevereiro, são 12 horas de prática no total.

VAGAS LIMITADAS AO NÚMERO ADEQUADO PARA A PRÁTICA NO LOCAL.

GARANTA A SUA!

INSCRIÇÕES ANTECIPADAS TÊM DESCONTO! 


Inscrições pelo e-mail: yogainboundsp@gmail.com.